iadg ska jag inte spy.
ska försöka att hålla det.
men jag betvivlar.
lunchen står mig upp i halsen.
och jag ska få i mig en nd.
en fortimal, 200kcal.
har fortimel energy, 300kcal,
men jag börjar med en 200kcal.

jag tror att jag har gått ned i vikt.
eller jag har det.
men är utan våg just nu.
men jag vet för måtten visar det.
och jag njuter.